Artrose van het schoudergewricht, ook vaak vervormende artrose genoemd, is een ziekte die wordt gekenmerkt door degeneratieve veranderingen in de weefsels van het gewricht. Ten eerste worden de weefsels zachter en dunner; na verloop van tijd raken ze vervormd, wat kan leiden tot volledige immobilisatie van het gewricht. Vroegtijdige detectie helpt het proces te stoppen; in de beginfase kan het volledig worden gestopt.
Artrose van het schoudergewricht: symptomen en oorzaken
De belangrijkste redenen voor de ontwikkeling van artrose zijn letsel, structurele afwijkingen en ontstekingsprocessen. Deze laatste worden veroorzaakt door infecties, hormoonontregelingen, stofwisselings- en auto-immuunziekten, evenals enkele andere redenen.
Het algemene klinische beeld ziet er als volgt uit:
- er verschijnt een knelpunt in de schouder;
- bij het proberen de arm naar de zijkant of naar achteren te bewegen, ervaart de persoon pijn;
- Het bewegingsbereik is over het algemeen beperkt;
- zwelling en/of roodheid wordt waargenomen in het gebied van het schoudergewricht;
- Wanneer er sprake is van mechanische impact op de schouder en fysieke activiteit, ervaart een persoon pijn.
Belangrijk!
In gevaar voor de ontwikkeling van artrose van het geanalyseerde type zijn mensen ouder dan 60 jaar, atleten, werknemers wier activiteiten constante belasting van de armen en schouders met zich meebrengen, evenals mensen met bijkomende ziekten van kraakbeenweefsel.
Diagnose van artrose van het schoudergewricht
In de beginfase voert de arts een visueel onderzoek uit, inclusief eenvoudige tests (de patiënt wordt gevraagd een reeks oefeningen uit te voeren). Daarnaast worden röntgenfoto's en bloedonderzoek voorgeschreven.
Als deze onderzoeken niet informatief blijken te zijn, wordt een CT of MRI van het schoudergewricht uitgevoerd, die een duidelijker beeld geeft van het beloop van de ziekte en ook helpt bij het bepalen van het stadium van de misvorming (er zijn drie graden).
Artrose van het schoudergewricht 1e graad
De eerste alarmbel is een afname van het uithoudingsvermogen in het schoudergebied. De persoon begint ook milde pijn te ervaren, die meestal 's nachts intenser wordt, en een lichte bewegingsstijfheid (de hand kan in elke richting worden bewogen, maar met een sterke amplitude treedt ongemak op).
In dit stadium verslechtert de voeding van het kraakbeenweefsel, maar na verloop van tijd beginnen er vervormingsprocessen op te treden, die merkbaar zijn op röntgenfoto's.
Belangrijk!
De eerste graad ontwikkelt zich over meerdere jaren, maar de meeste mensen negeren onuitgesproken pijnlijke gevoelens en raadplegen geen arts, wat leidt tot een ernstige verslechtering van de toestand van het gewricht.
Artrose van het schoudergewricht 2 graden
In dit stadium wordt de pijn 24 uur per dag en ernstig; wanneer u uw arm beweegt, knarst en “klikt” de schouder en is de algemene mobiliteit beperkt. Wanneer iemand probeert een ledemaat naar achteren te trekken, ervaart een persoon ondraaglijke pijn.
Het oppervlak van het gewricht is duidelijk vervormd: het wordt dikker en wordt bedekt met specifieke gezwellen - osteofyten, de gewrichtsruimte is sterk versmald.
Artrose van het schoudergewricht 3e graad
Een persoon kan zijn arm slechts met een kleine amplitude bewegen, de pijn is sterk en constant, de uitsteeksels op het gewricht zijn van buitenaf zichtbaar. In de meeste gevallen wordt de hand in één, meest comfortabele positie gefixeerd.
De foto's laten ernstige vervormingen zien: weefsels worden vernietigd, gezwellen worden volumineus en de gewrichtsruimte wordt tot een minimum beperkt.
Artrose van het schoudergewricht behandeling
De keuze van de behandelmethode hangt af van de mate van vernietiging van het gewrichtsweefsel. De volgende methoden zullen worden gebruikt:
- Medicijnen nemen. In de beginfase worden ontstekingsremmende middelen en pijnstillers voorgeschreven; in vergevorderde stadia worden corticosteroïden voorgeschreven, die rechtstreeks in het gewricht worden geïnjecteerd. Ter ondersteuning worden ook chondroprotectors voorgeschreven (tot een jaar lang).
- Fysiotherapie. Een gunstig effect wordt veroorzaakt door lokale blootstelling aan kou, elektrische stroom en magnetische velden.
- Massage. Gebruikt als hulpmaatregel. Helpt zwelling te verlichten, pijn te verminderen, de spiertonus te herstellen en de weefselvoeding te verbeteren.
- Therapeutische oefening. Het is toegestaan om het strikt in doses uit te voeren, om overbelasting te vermijden en alleen tijdens perioden van remissie. Een meer gedetailleerde lijst met oefeningen vindt u hieronder in het artikel.
- Dieet. Het is handig om gelatine, zemelen, noten, eieren, boekweit, verse kruiden, zalm, avocado, olijfolie en aubergine in uw dieet op te nemen.
- Behandeling in een sanatorium. In gespecialiseerde apotheken worden specifieke methoden gebruikt om de normale werking van het schoudergewricht te herstellen (mechanotherapie, tractie en enkele andere).
- Installatie van de prothese. Het wordt gebruikt in ernstige gevallen waarin andere methoden niet succesvol zijn.
Let op!
Verschillende folkmethoden geven ook goede resultaten. De meest populaire optie zijn kompressen (met zout, gelatine of klisblaadjes).
Oefeningen voor artrose van het schoudergewricht
Hier zijn enkele populaire complexen:
- Ga aan tafel zitten, plaats uw voeten op schouderbreedte uit elkaar, plaats uw armen recht, met de handpalmen naar beneden. Maak cirkelvormige bewegingen met uw handen (één keer tegelijk). Terwijl je inademt, beweeg je de elleboog van de aangedane arm naar de zijkant en omhoog, en terwijl je uitademt, laat je hem zakken. Vanuit dezelfde positie is het handig om je vuisten te balde, je ellebogen te buigen, je vingers vast te pakken en dan te ontspannen.
- Ga dichtbij de muur staan, zodat je tenen het oppervlak raken. Leun met uw borst tegen de muur, strek uw armen omhoog en vervolgens naar beneden. Dan kun je push-ups vanaf de muur doen.
- Ga zitten, plaats uw voeten op schouderbreedte uit elkaar en neem de stang in uw handen. Zijn rol kan bijvoorbeeld worden gespeeld door een klein plastic pijpje of een houten stokje. Til hem één voor één op met één hand. Pak vervolgens de stang in het midden en zwaai deze naar de zijkanten.
- Ga staan, neem het verband in uw handen, trek met één hand in de ene richting en met de andere in de andere.
Let op!
Lichaamsbeweging is verboden bij ernstige problemen met het hart- en vaatstelsel, hoge bloeddruk en hyperthermie.